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2015西藏暑假休闲体验特价团(7月12-20日),5800元起!

admin 发表于 2015-3-30 22:53:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
琼森摄影户外(琼森旅行网),成立于2007年,迄今已经发展近9年,我们以专业、严谨和负责的态度坚持将最美的摄影目的地和旅游目的地带给客户。截至目前,我们自行开辟的摄影及徒步线路累计超过三十条,此外,还同国内多家资深户外俱乐部合作,开发新疆、云南、西藏、坝上、黔东南、川西、呼伦贝尔、长白山等线路。期待您的关注和参与,相信我们会给您带来不一样的旅行体验!

西藏是一个美丽、独特而又神秘的地区,被称为地球上的“第三极”。这里有举世闻名的珠穆朗玛峰,世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷,令人神往的神山圣湖,涛声阵阵的原始森林,雄伟壮观的布达拉宫,风格独特的寺庙建筑,历史悠久的文化艺术,别具一格的民俗风情。

感光度(琼森)旅行网为了让大家感受世界最后的一片净土,领略西域最神秘的人间天堂,推出这次西藏暑期休闲体验之旅,花最少的钱,玩转最美的西藏。期待新老朋友一如既往的支持和参与。

【活动主题】西藏暑假休闲体验——感受西藏大美无形的震撼
【活动时间】2015年7月12日-7月20日(共9天)
【活动地点】西藏
【难度指数】★★
【强度指数】★
【风光指数】★★★★★
【适合人群】身体健康队员
【集合地点】拉萨市
【交通工具】当地旅游车
【活动组织】感光度(琼森)旅行网
【高原领队】中国登山协会认证专业领队1名
【活动费用】5800元(包含全程保险费、租车费、住宿费、所注景点门票等)
【微信公众号】isolvxing
【活动咨询】交流QQ群:209171307 & 90646514
宗京宁,电话18660180880/18917580880,QQ/微信号:29800275
吴德森,电话18116440139/13818360523,QQ/微信号:861049528


【活动主要看点】

1、拉萨——“日光城”,布达拉宫、八廓街、大昭寺、小昭寺、色拉寺、哲蚌寺……风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚
2、林芝——人称西藏的瑞士、西藏的江南,却远胜过瑞士或江南
3、雅鲁藏布江大峡谷——中国最美的河谷,地球上最深的峡谷
4、南迦巴瓦峰——被誉为“中国最美丽的山峰”,前世的情人
5、巴松措——“绿色的水”,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉
6、新措——原始森林,雪山牧场,婉若仙境
7、尼洋河——工布地区的“母亲河”,藏语意为“神女的眼泪”
8、纳木错——“天湖”,西藏第二大湖泊,西藏的“三大圣湖”之一
9、羊卓雍措——简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”, 西藏的“三大圣湖”之一
10、才召沟——“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”


【行程安排】


D1(7月12日)、全国各地-拉萨集合

今天全国各地朋友赶至拉萨市(海拔3650m),入住指定酒店。

温馨提示:
1、初到高原建议大家不要洗头洗澡,这样容易感冒也容易高反,当然也不要因贪恋美色而过多活动,这一天没有安排活动,是为了让大家更好的适应高原低氧环境,避免高反。朋友们在进藏前可以服用红景天、高原安等预防高反的药物,根据身体情况量力而行。
2、进入高原,注意合理饮食,多吃碳水化合物,高原气候干燥,水分容易流失,建议多喝水,禁止饮酒。

住宿:拉萨市宾馆
餐饮:集体聚餐,行程说明会


D2(7月13日)、布达拉宫—大昭寺—色拉寺(门票自理)

今日以适应性休整为主。身体良好队员,领队带领参观游览市区景点。

早起,药王山看布达拉宫日出(不看日出的可以晚起会),绕布达拉宫一周拍照、赏景,跟随藏民一起转寺。要进入布宫观看的,自行购票进入。布宫一周风景非常优美,特别在水面倒影中的布宫更是美仑美奂。

中午时分去大昭寺(进寺门票自理)、八廓角,这里是藏民朝圣的地方,在大昭寺周围虔诚的朝圣者千里迢迢来到这里磕长头。

下午去色拉寺看辩经(门票自理)。辩经是藏传佛教僧人修学的主要方式,场面壮观,不可不看。

住宿:拉萨市宾馆
用餐:集体AA用餐


D3(7月14日)、拉萨—米拉山口—巴松措

早餐后,拉萨的宾馆出发,前往巴松措——藏语“绿色的水”,入住巴松措景区内藏族村落结巴村。途中游览松赞干布出生地、米拉山口(海拔5013m)、中流砥柱、茶马古道等景点。

巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。

巴松措湖水清澈见底,四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣怏然。每到春季,湖四周群花烂漫,雪峰阵列并倒影湖中,景色宜人至极。

晚上入住结巴村藏族农家客栈,围着藏族火炉,吃藏餐,感受藏族风情。餐后喜欢摄影的朋友可以去村边小山头亭子(15分钟路程)数星星,拍星空。

住宿:藏族农家客栈
用餐:集体AA用餐


D4(7月15日)、巴松措—新措—林芝(八一镇)

早餐后巴松错结巴村出发,沿途经过草甸牧场、原始森林,前往深藏在雪山原始森林里的一颗明珠——新措。一路牦牛在草原上悠闲地吃着草,黄鸭在清澈的溪水里嬉戏,雪山衬着木屋,一派恬静的田园风光。

穿越原始森林,置身林间,踩着深厚柔软的积雪和苔鲜,呼吸着芬芳富氧的空气,聆听着松涛与鸟语,沐浴着穿透树枝的阳光,好似来到另一个世界,顿时有种超凡脱俗、回归自然、与世隔绝之感。

住宿:林芝特色客栈
用餐:集体AA用餐


D5(7月16日)、八一镇—尼洋河风光—色季拉山口—鲁朗林海—才召沟

早餐后从林芝客栈出发,夹路桃花盛开。途经桃花村、丹娘沙丘(佛掌沙丘),到达雅鲁藏布江大峡谷,入往大峡谷索松村。

尼洋河,是雅鲁藏布江的五在支流之一,又称娘曲。尼洋河风光秀丽,变化多端,一会创造了峡谷,一会又开辟了平原,一会流经大草原,一会又在山峦奔驰,当它流进林芝八一镇时,又像一条乖巧的小绵羊,按照人们的意志流淌着……

在海拔4728米的色季拉山口,可以遥望雅鲁藏布大拐弯处的南迦巴瓦峰。

雅鲁藏布江是中国最高的大河,也是世界上海拔最高的大河之一。发源于喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川,绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流,经巴昔卡出中国境。鲁藏布江大峡谷也拥有着世界第一大(深度、长度)峡谷,获得中国世界纪录协会世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录。

南迦巴瓦峰被《中国国家地理》杂志评选为“中国最美的山峰”。南迦巴瓦峰充满了神奇的传说,因为其主峰高耸入云,当地相传天上的众神时常降临其上聚会和煨桑,那高空风造成的旗云就是神们燃起的桑烟,据说山顶上还有神宫和通天之路,因此居住在峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。南迦巴瓦常年云遮雾绕,据当地人讲:“如果你能看到南迦巴瓦峰的真面目就是个有福之人。”

鲁朗石锅鸡,当地盛产手掌参和由当地含特殊矿物元素石材制作的石锅。以手掌参和土鸡为原料,经这种石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。

下午赶住才召沟中餐。下午走进才召沟原始森林,探寻藏医药文化渊源,体验珞巴民俗文化,沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富。

住宿:藏族特色客栈
用餐:集体AA用餐


D6(7月17日)、才召沟—拉姆拉错—泽当

拉姆拉错是西藏最具传奇色彩的湖泊。“拉姆”意为仙女、女神,“拉”意为湖面,“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。又名琼果杰神湖,湖面海拔5000多米。拉姆拉错为一高山淡水湖,湖面积约一平方公里,形似椭圆,犹如群山环抱的一面镜子,景致秀美。湖面结冰期约7个月。夏天解冻以后,时而风平浪静,水清如镜;时而无风起浪,彤云密布,还不时发出奇特的声响,出现各种奇妙景象。据说多人同观,所见各异,据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来。

住宿:泽当县城宾馆
用餐:集体AA用餐


D7(7月18日)、泽当—羊卓雍错—拉萨

羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍错面积675km?,湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。

住宿:拉萨市宾馆
用餐:集体AA用餐


D8(7月19日)、拉萨—纳木错—拉萨

纳木错是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。

纳木错南面有终年积雪的念青唐古拉山,北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。它的东南部是直插云宵,终年积雪的念青唐古拉山的主峰,北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵,广阔的草原绕湖四周,天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。纳木错湖被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的五大湖泊”第三名。

住宿:拉萨市宾馆
餐饮:集体聚餐、分享会

D9(7月20日)、征程结束,拉萨散团

天下无不散之的筵席,但我们相信相逢的人会再相逢……西藏永远欢迎您,我们也期待着与您再次重逢,再会了,朋友!



【活动费用】

¥5800元/人

活动价格所包含服务项目:
1、领队全程带队费用;
2、活动全程中的住宿费用(在有余房的前提下单独房间需补差客住宿费);
3、全程正规旅游车包车费用;
4、全程中所列景点门票费用(不含拉萨市区景点);
5、全程专业户外保险(保额50万高原险);
6、公共装备费(包括医疗用品(氧气瓶、抗高原药品,常用消炎抗菌药等),通讯器材等)。

个人自理费用:
1、活动中的个人消费;
2、出发地往返西藏的大交通费(提早预定机票会便宜很多);
3、全程餐费AA,拉萨消费较高,全程餐费大约600左右;
PS:团费发票,如需发票另加收8%税点。


【装备要求】

特别提示!根据个人卫生要求自备抓绒睡袋或床单!

1、背包:旅行箱或者驮包一个、轻装小背包一个(25L~40L);
2、个人摄影装备,存储卡,备用电池,充电器,三脚架,快门线等;
3、头灯:头灯或手电必备(备用电池),护具(护膝、护踝);
4、保温水壶(想喝热水的朋友);
5、徒步鞋或登山鞋:鞋子要充分磨合,以确保脚的舒适性;
6、排汗袜子:排汗速干袜(至少3双);
7、衣物:冲锋衣裤一套、抓绒衣或轻质羽绒服一件(个人体质)、排汗(速干)内衣两套;
8、50倍及以上防晒霜、帽子、头巾(围脖)、墨镜、手套、唇膏、纸巾、防水袋、个人洗漱用品、药品、适量现金、及其他个人物品。


【报名方式】

请详细阅读活动帖,了解活动行程.可通过电话或网上报名参加活动,并通过网上银行或支付宝转帐来完成活动的交费。敬请您确认参加后交纳每人1000元订金以确认报名,余款在抵达拉萨后交纳。交款后请通知俱乐部确认您的汇款,以避免名额满了而没有及时确认。(报名以款到先后顺序为准)。

银行帐户信息(以下开户行地点均为上海):

中国工商银行(牡丹灵通卡)
户名:吴德森帐号:622202 100106 1236 151

中国银行(长城电子借记卡)
户名:吴德森帐号:60138 208000 67861334

浦东发展银行(东方卡)
户名:吴德森帐号:6225 2101 0409 8091

招商银行(壹基金爱心一卡通)
户名:吴德森账号:6225 8821 2310 1146

建设银行(龙卡通)
户名:吴德森账号:6227 0012 1828 0193 335

中国农业银行
户名:吴德森账号:622848 0030 96383 9219

支付宝账号:qinghuahotel2010@gmail.com 吴德森

备注:
1、活动人满或到期后,活动截止报名。活动开始10天前,队员退出退还全部订金;活动开始10天至5天,退出活动扣除订金的50%;活动出发后扣除全部订金,概不退还。所有因退费产生的银行手续费,由责任一方自理。
2、如果活动队伍有单人,可能根据情况安排队员住三人间;如果有队员想住单间,要自己补房差,并且提前告知。领队有权分配房间,原则上遵从男队员与男队员住、女队员与女队员住,不保证一起报名的男女队员住同一间房。有特殊要求请提前告知。
3、房间如无特别要求,队员是随机分配,如不能容忍同宿队员的生活习惯(打呼噜等)产生换房等要求,费用自理。


【影友特别温馨提示】

1、建议参团影友带大画幅或617、612宽幅相机,多备反转胶卷。
2、数码(单反)影友,请多备电池、存储卡或大容量数码伴侣、笔记本电脑存储照片。
3、西藏昼夜温差大,紫外线强,请参团影友自备防晒、御寒衣物等。并自备常用药品(如止(头)痛、感冒、腹泻药等)。
4、器材准备,建议携带一个机身,24-70mm、70-200mm等镜头,灰渐变镜、偏光镜、减光镜、三脚架、快门线,相机防雨罩等。


【活动说明】

队员说明:请根据自身的健康及身体状况参加适合自己的户外活动,评估自身体能,身体好,无重大疾病(心脑疾病、严重高血压、严重肺病等医嘱要求不适合剧烈户外运动及高原活动的潜在疾病)。有其他特殊疾病者,报名前必须如实告知,没有高原活动徒步经历者建议做相关的医疗检查。心态良好,热爱户外运动,有良好的环保意识,有团队精神,服从团队统一安排、管理、不娇气不抱怨。

安全保障:若活动中出现不可抗力因素以及队员身体变化等情况,俱乐部领队有权根据实际情况调整或取消行程,活动中队员必须服从领队安排,擅自行动者,接受群众审判,拒不认错改正者,领队有权取消其团队活动权利。

成队说明:活动每期8人成行,上限16人

车辆情况:全程用车为正规旅游车,中巴车最后一排的座位供大家放行李使用。其他座位的靠背可放倒休息。越野车每车四人,舒适安全,为进入墨脱首选车辆,车辆会根据人数统一安排。为保证旅行质量,成团人数最大不超过16人。


【活动须知】

1、报名人员必须年满16岁、具有完全民事行为能力的自然人,如为16岁以下必须由监护人带领方可参加活动;
2、虽然在活动中领队和其他队员会尽力帮助需要帮助的队员,但每位队员必须明白:在户外领队和其他队员能够给予的帮助是十分有限的,因此队员要立足于依靠自己的能力完成穿越活动,对自己的行为负责;
3、此次活动为全国性户外活动,请自觉维护形象,团结友好互助完成活动;
4、在出发和返回前均需集合点名,以确保每位队员均安全完成穿越。行进过程不能擅自离队,出现问题请及时与领队沟通;
5、服从领队安排、领队有权根据天气情况和队伍的整体情况,及地理环境改变行程路线;
6、遵守时间观念,尊重其他队员、体现团体精神;
7、尊重自然,爱护环境。必须带走自己产生的垃圾、尽量带走别人留下的垃圾。


【免责声明】

户外活动有诸多不可控因素,不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同,请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,俱乐部、领队不为此承担责任;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求,自行其是而造成事故(包括环保事故),除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。


【行程说明】

1.考虑到部分摄友对藏餐不适应,以及行程的变数,本次行程不含餐,根据实际情况我们将安排集体AA用餐。早餐则根据实际情况,部分酒店含早,如果不含早,我们将提前一晚告知,大家提前采购即可。
2.本行程是深度游经典线路,确保品质,行程较为辛苦,不建议腐败游的朋友加入。
3.集合首日,您可以选择飞机、火车等直达西藏首府拉萨集合。
4.前10位报名的队员将免费获得防高反利器“高原康”及葡萄糖口服液各一盒,让您无惧高反。


【领队介绍】

网名“小海龟”,中国登山协会户外指导员职业领队,中国红十字会救护员,山东省摄影家协会会员,山东旅游摄影家协会会员,黄山市摄影家协会会员,山越应急救援队队员,上海城市定向赛裁判员。多次带队西藏,有丰富的高原领队经验,并对西藏风光、人文有一定了解。
联系电话:186-6018-0880/189-1758-0880  微信:zongjingning


【联系方式】

上海琼森摄影户外俱乐部

联系人:吴德森
手机: 18116440139,13818360523
电子邮箱:wudesen@126.com
QQ:861049528,18570091,250717697
微信号:861049528
MSN:sheepherd2006@hotmail.com(勿发邮件)
网址:www.quwuyuan.com/bbs;www.qiongsen.com.cn

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夫行天下 发表于 2015-4-1 16:40:15 | 显示全部楼层
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